公司趣味运动会活动方案
公司趣味运动会新闻稿
11月7日，深圳麒麟山庄迎来一队意气风发的拓展团体——我们德威胜潜水工程有限公司和德润青华水下工程科技股份有限公司的精兵强将，这一天大家的角色迅速转变，个个化身为身手矫健的参赛选手，一场趣味横生的秋季运动会拉开帷幕。
这场运动会，公司本以加强企业内部凝聚力、增进同事之间的工作友谊、丰富员工的业余生活为初衷，不过小小的破冰游戏后，员工们的表现就像小宇宙爆发一般不可阻挡，活动意义也早已超越了预期的设想。
是什么样的破冰游戏有如此威力？当然是“桃花朵朵开”了。150人手拉手围成直径30余米的超大圆圈，在或顺时针或逆时针小跑进行中等待指令，当教练喊出下一个组队人数的数字时，每个人都顾及不了内心的羞涩，抓紧时间拥抱其他队友。谁都不想被孤立，更不愿受到当众表演节目的惩罚，积极商讨和主动求助的模式很快就打破了起初的安静。几轮下来，平时一些疏于交流的同事变得熟悉起来，略显严肃的上下级关系也轻松舒缓不少。
惩罚环节的无厘头男模表演令人捧腹大笑，以压倒性优势取代一切开幕形式，成为最好的赛事开端。
当天的比赛分为六个部分，分别是飞龙在天、击鼓颠球、猪八戒背媳妇、龟兔赛跑、超级接力赛和拔河比赛。这些运动考验的不仅是体力，还有“现学现用”的领悟能力、行动能力以及组织能力。
这里不得不提的是公司里的“一老一少”，他们的表现就连教练都拍手称绝。“一老”是维修部部门经理梁乃平，他虽年过半百但精力充沛，号子喊得响，队伍带的棒。第六组参赛队伍在他的组织部署下屡屡获胜，并且在多半项目中创下惊人的高分，不愧“辣姜”一枚。“一少”是人事行政部门的“90后”文员苏春芳，她在超级接力赛中身轻如燕,熟练地飞跃过重重跨栏，速度领先于其他所有男女选手，现场爆出“女刘翔”的阵阵呐喊声，为了小组的荣誉，小姑娘也是蛮拼的。
这也是一场战友情的演绎，一些队伍女选手比例高，其他队伍不计得失纷纷慷慨解囊奉上外援，而外援选手不论是青年还是中老年，换了队服就上场，不遗余力地帮助战友取得拔河小组赛的胜利。这种真挚的情谊，无人不为之感动。
场外还有一位穿着荧光绿色队服的拉拉队员兼超级粉丝，整场笑意盈盈地为大家摄录、拍照，来自他的加油鼓劲才是团队发动机最深层的动力。能发挥这般强大作用的人当然是我们的徐总，他能在繁忙中同员工们一起互动游戏，大家伙都特别兴奋。
全情投入的时间总是显得那么短暂，百余人High翻天的热情如火一般击退深秋的寒意，热烈的颁奖环节将活动推向高潮，大家心中早已忘记排名先后，心中留下的是全体员工的胜利。
有趣的趣味运动会
今天，我们进行了一次一年一度的趣味运动会，这次的趣味运动会对于我而言，也就是我来到英华园的第一次运动会，在这一天我们将要，把训练已久的活动展现出来。
“要参加运动会”“今天就举行”听到了这些好消息，我真想高兴得蹦起来，我们吃过早饭，就来到了操场准备我们的运动会，我们到了操场，等了一会，操场就已经是人山人海了，操场里中的柳树正在甩着自己那漂亮的长头发，好像也在为我们的运动会而高兴了，我们的欢呼声也把太阳吸引了过来……
张校长宣布升国旗，升国旗的时候，我们都瞻仰着国旗，唱着国歌，我们站起来的时候，就像一个楼梯形，我们带着红色的、黄色的、白色的帽子，真好看。
运动会开始了，我们等了好几项运动，终于轮到我们班了——400米跑，我们班的男生，用那猎豹一般的速度，跑着，跑到了最后，我们班虽然是最后一名，但是他们都尽力了……多人单跳绳开始，“太棒了，这会有我”我这在跳着，当我跳了100个的时候，就不行了，我就凭着自己的毅力跳着，当时的我，真的不知道要干什么，终于结束了，我就询问我跳了多少个，120个，啊120个，我大吃一惊……随着跳绳的结束，我们上午的运动会也结束了，下午，我们就看是做仰卧起坐了，我就坐着，啊，现在才30多个，离50多个还早着了，我就拼命的坐着，不一会就做了46个。……
趣味运动会真有趣！
趣味运动会方案
主题：
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
一、主办科室：
教务处、德育处
二、竞赛日期和地点：
5月10日至14日，地点：学校田径场。
三、参加办法：
1.各班级组队参加;
2.要求全员参与,团体项目每项有两位成人参与(老师或家长),参与成人不重复。
四、运动员资格：
身体健康适合运动的师生及家长。
五、竞赛办法：
各项目的具体竞赛办法，按各单项竞赛规程的规定执行。
六、服装：
各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。
七、录取名次：
(一)个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。
(二)团体奖
奖励一至五年级奖前三名，六年级奖第一名。
八、裁判员：
由组委会统一指派。
九、报名：
(一)各参赛队须于十二月四日前，将报名单一式二份送到体育组。
(二)报名表须按竞赛规程要求逐栏填写，字迹工整，不得潦草或随意简化，逾期不报者按弃权论。报名后，项目及名单一律不得更换和补报。
十、报到：
各参赛队于赛前10分钟报到。
十一、本规程和各单项竞赛规程的解释、修改和补充事宜由主办科室和体育组负责。
附:比赛项目
1.一分钟双人同心跳：每班男女各2对，共8人
2.一分钟乒乓球正反面颠球：每班男女各2人，共4人
1.一分钟踢毽子：每班男女各2人，共4人
2.一分钟仰卧起坐：每班男女各2人，共4人
1.一分钟颠足球：每班男女各2人，共4人
2.一分钟踢毽子：每班男女各2人，共4人
队列队形和广播体操比赛：
每班在教室外站好四路纵队，按顺序沿平常上操的路线跑步行进，至草坪中间位置变成两路纵队做操，班主任、护导老师和学生一起参赛。
1.持球钻圈：每队20人(10男10女)
规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过2个圈，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果圈翻倒，需参赛运动员扶起圈并重新钻圈，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。
2.沙包掷准参与人数：20人(男女各10人)
游戏方法：在规定的3分钟里以投进的多少为准，接沙包的学生在规定范围里接沙包，掷准的学生投完手中的沙包可以再捡沙包继续投，但必须站在投掷线上。
3.积少成多：(20人男女各10人)
起点设一水桶，30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。
4.袋鼠跳接力比赛(20人男女各10人)
比赛规则：以计时方式进行比赛,比赛直线距离为十米来回
一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，
跳到终点后脱下袋子，交于下一位同伴。用时最的短队为胜。
1.跳长绳：每队10人以上参赛(至少5男5女)，2人摇绳、8人以上跳绳
规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。
2.袋鼠跳接力比赛(20人男女各10人)
比赛规则：以计时方式进行比赛,比赛直线距离为十米来回
一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，跳到终点后脱下袋子，交于下一位同伴。用时最的短队为胜。
3.积少成多：(20人男女各10人)
起点设一水桶，30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。
4.二人三足接力跑：(20人男女各10人)
比赛规则：班级组队，每班1队，分成10组，两人将腿绑在
一起，在规定场地内25米的距离由起点跑到终点，将接力棒交给下一组，以此类推，用时最少的队胜出。
趣味运动会方案
一、运动会的主题：
我运动，我参与，我快乐
二、活动目的：
在宽基教育理念的引领下，为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、活动时间：
2015年4月29日上午
四、活动地点：
胜利大街小学领秀城校区操场
五、活动内容：
u队列评比
1、比赛要求：
(1)以级部为单位，分组进行比赛
(2)要求各班全员参加。
(3)带队入场、退场都计入队列评分。
(4)二、三年级由体育委员带队入场;一年级由班主任带队入场。
2、评比办法：按照精神饱满;步伐整齐，动作迅速等进行评分。
u大课间操比赛
1、比赛要求：
(1)比赛级部为二、三年级，要求各班全员参加
(2)比赛内容为七彩阳光和健美操。
(3)队形为四路纵队、服装统一。
2、评分办法：
按照做操动作准确、统一到位，方向正确;服装统一，精神饱满;动作迅速，节奏准确等进行评分。
u趣味运动会
本次运动会以级部为单位，分时段分别组织参赛，设定项目为：
六、参赛人数：
亲子接力：每班家长男、女各4人，学生16人;
齐心协力：每班男女各20人：
亲子运水接力：每班家长8人、学生16人(男女不限)。
为达到全员参与的目标，要求两个项目参赛选手不重复。
七、名次判定：
根据成绩一年级取前四名、二年级取前三名，三年级取前两名
八、比赛方法：
障碍接力：采取往返接力的形式，绕过一定数量的障碍。
亲子接力赛：两位家长(男女各一人)双手交叉抬一位学生到指定位置(每位家长往返两次)，学生跑到终点，将接力棒交给对面一位同学，对面的同学以同样的方式跳到家长所在位置，家长再把学生抬回到起点位置，然后下一组家长再开始，依此类推，直到参赛家长和学生都完成，用时短者名次列前。
齐心协力：两人双手共持一根接力棒，比赛开始后，两人向前跑出，并同时从左侧绕过障碍物，然后返回，跑动过程中不允许双手松开或者跨过障碍，否则罚时间。采取接力的形式。
亲子运水接力：采取接力的形式，一位家长与一名学生手牵手，并且每人手持一容器，依次将队伍前水桶内的水盛至对面水桶，用时短且盛水量大的小组成绩列前。
趣味运动会
男：尊敬的各位老师、亲爱的同学们
女：各位裁判员、运动员们
男女合：大家下午好！
女：在这山花浪漫、春风送暖的季节，我们迎来了法学院xxxx级春季趣味运动会。在此，我首先向为筹备运动会做出辛勤努力的老师和同学们，表示由衷的感谢!
男：运动使人快乐，团结使人奋进！本次趣味运动会的主题是“快乐周末、激扬青春”，旨在增强学院年级的交流，展示新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，给每一位同学展现自我的机会，共享梦想成真的机会。
趣味运动会项目方案
趣味运动会效果
鼓舞士气
展示组织与企业形象
宣传企业文化
加强集体荣誉感和团队精神
培养职工的归属感
加强职工的拼搏精神和竞争意识
激发正向能量
锻炼身体，发展健康
实现全民健身
展现风采
凝聚人心
强健体魄
鼓舞士气
2
趣味运动会特点
相对于传统运动来说，趣味运动会因其所具有的鲜明的特点，广泛受到各类组织的欢迎，在很多地区，趣味运动会已经完全替代了传统运动会----
同舟共济
趣味障碍赛
龙行漫步
3
项目是趣味运动会核心内容，为了保障趣味运动会能够达到愉悦身心、锻炼身体的目的，同时也能展现机关文化、增强企团队精神，趣味运动会项目的设计非常重要。
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职工趣味运动会活动策划方案
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、活动时间：20xx年11月17日下午政治学习后(如有变化，另行通知)
二、活动地点：学校操场东边跑道
三、参加人员：学校全体教职工
四、活动内容：
一枝独秀、超级伙伴、齐心协力
五、活动形式：
以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。13日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
六、人员安排：
比赛仲裁：刘学左、吕斌波、徐英
裁判长：鲍惠明
后勤保障：陈志高、顾荷萍
准备工作：横幅、器具(标志物6根、篮球6个)、抽签、成绩记录表、奖品
特邀体育组老师及陈志高担任裁判工作，邢力平记录，不参加比赛。
七、计分方法：
各单项按成绩1——6名分别获7、5、4、3、2、1计入总分，各工会小组团体总分为单项之和。团体成绩如遇比分相同则以单项第一名多者为先，如遇单项第一名次数相同则看单项第二名，以此类推。按团体成绩发奖，每位到场参赛者或啦啦队队员(因身体原因不能参加)均有奖。
八、安全保障;
1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
九、本规程解释权属学校工会。如有未尽事宜，望请各位老师及时反馈指出，另行通知。
关于2016年趣味运动会方案
一、活动目的
值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间、地点
活动时间：2009年12月31日下午
活动地点:：操场
三、活动内容
1、抱球接力(一年级)
项目主裁判及发令员：丁曰宝
活动工具：气球、棉绳
参赛人数：共25人(男生7人、女生18人)
活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。
2、瞎子踢球(二年级)
项目主裁判及发令员：刘汪兵
活动工具：足球、手绢
参赛人数：共16人(男生6人、女生10人)
活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。
3、三人四足接力赛(三年级)
项目主裁判及发令员：梁贤杰
活动用具：绳子、秒表
参赛人数：共15人(男生8人、女生7人)
活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。
4、拔河比赛(四年级)
项目主裁判及发令员：郑祝明
活动用具：绳子
参赛人数：共19人(男生15人、女生4人)
活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。
5、乒乓球接力赛(五年级)
项目主裁判及发令员：何承水
活动用具：乒乓球拍、乒乓球
参赛人数：共14人(男生10人、女生4人)
活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。
6、百发百中(六年级)
项目主裁判及发令员：汪善志
活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子
参赛人数：共25人(男生11人、女生14人)
活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。
四、注意事项
1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。
五、其他工作
现场安全及摄影：吴小芹、陈珺
一、活动目的
为丰富学生体育活动，创设文明，健康，活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极，健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间、地点
活动时间： 2012年5月24日上午
活动地点: 学校中心路、操场
三、活动内容
1、踢毽子
2、跳绳
3、二人三足接力赛
4、四人五足接力赛
5、骑慢车(高年级组)
6、拔河
四、活动规则
1、踢毽子(1—6年级) 项目主裁判及发令员：李群
(1参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个年级组，每个年级组取男女生各前三名。
(2)比踢的次数，踺子落地之前的次数最多的为冠军。
2、跳绳 (1—6年级) 项目主裁判及发令员：赫建业
(1)参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个年级组，每个年级组取男女生各前三名。
(2)比连续跳的次数，次数最多的为冠军。
3、两人三足比赛 (3---6年级)项目裁判即发令员：王树海
(1)参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名
(2)规则：第一组到达终点的即为冠军
4、四人五足比赛(3—6年级) 项目主裁判及发令员：戴涛
(1)参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名
(2)规则：第一组到达终点的即为冠军
5、慢车比赛(只设5、6年级组)项目主裁判及发令员：戴俊杰
(1)参赛人数：每班选出男女生各两名队员，取男女生组前三名
(2)规则：组后到达终点的即为冠军
6、拔河比赛(1—6年级) 项目主裁判及发令员：戴东风
(1)每班选出男女生代表队，分低中高三个年级组，每组人数为1、3、5年级10人，2、4、6年级9人。
(2)三局两胜，取三个年级组男女生的冠军，第二名不再设奖。
五、注意事项
1、各班参赛人员统一按照女生在前，男生在后的队形排列，进行比赛。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。
3、主任组织学生抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，副班主任协同班主任组织好本班学生。
趣味运动会方案
一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司**年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：
公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办
四、活动时间、地点：
时间：定于20**年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）
地点：公司办公楼大门口
五、活动方式：
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员：
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人：
1、总负责人：鲁双清；
2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平
3、主持人及催场：金丰利
４、方案策划：傅露芳；
５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；
６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；
７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；
８、音响：工会办、党委工作部
９、横幅：工会办
10、各比赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿
八、活动项目及现场负责人：
１、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉
队员组成：各队限报人数10人，5男5女；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
２、齐心协力（步调一致，36人）负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红
队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；
比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
３、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍
队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算。
（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。
４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。
５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
６、摸爬滚打（共16人）负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤
队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
７、拔河比赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿
队员组成：共4个队60人，每队10男5女
比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。
注意事项：
（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；
（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间：
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
公司元旦趣味运动会活动策划方案
一、运动会项目
⒈集体项目
拔河比赛
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。
比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。
比赛地点：展厅东、西门前空地。
比赛用时：小时
比赛用品：拔河绳根。
比赛裁判：两名
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
结队而行
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。（最好有女员工参加）
比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点：展厅北门前空地。
比赛用时：小时
比赛用品：绑腿绳根、长方管根。
比赛裁判：名
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒉单人项目
象棋比赛
参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛（限名）。
比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：中国象棋副。
比赛裁判：名
奖项设置：冠军奖一名奖品价值元象棋一副
亚军奖一名奖品价值元象棋一副
季军奖二名奖品价值元象棋各一副
备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。
一分钟跳绳
参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品：跳绳两根、计时器一个（钟表即可）。
比赛地点：展厅内东区。
比赛用时：一小时
比赛裁判：两名
奖项设置：冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值元跳绳各一根
升级比赛
参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计组。
比赛规则：按升级比赛规则，最先打到分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：扑克副。
比赛裁判：
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
二、运动会程序
⒈会前阶段
次序
日期
内容
日前
确定趣味运动会方案
日－日
下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。
日－日
最后确定运动会方案及参会人员名单。
日－日
采购运动会比赛项目用品及奖品
日上午
布置运动会现场，检查器材。
日下午
召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。
⒉会中阶段（月日）
次序
时间
内容
：－：
会场准备，集合员工。
：－：
全体员工共唱国歌。
：－：
公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。
