保持健康英语作文

保持一颗健康的心

　　以前我一直认为自己是个电脑天才，我无师自通，当我熟练的操作各种网络游戏时，我妈妈才惊叹我的以生惧来的才华，看她着急的样，我倒暗自得意起来了，觉得自己只要不影响学习，那才叫多面体本色呢

　　谁想到，最近新学期学业加紧，因想攻克新的难题，上课老老走神，放学后更是管不住自己，屡屡破戒，结果成绩搞得连自己都不相信!可怜我那百毒不侵的神话就这样摆下阵来!我伤心哪!现在决定再也不碰qq游戏了，说到做到，我可是个好学生那，哪能就此养下恶习!

　　通过自己经念告之所有同龄人：我们还太小，自控能力严重不足，为了我们美好的未来，决不被病毒侵害，否则后果不堪设想，自己会毁了自己!

　　我相信自己：只要努力，保持一颗健康的心，就一定会成为一名优秀的好学生!

保持健康是做人的责任

　　俗话说：“健康要从娃娃抓起。”我有一些养生之道来分享给大家。现在，我来详细介绍一下我的习惯吧。

　　首先，我不爱睡懒觉，每天7:00准时起床。接着我要上个卫生间，把身体里的“垃圾毒素”排出去。然后，我要刷牙、洗脸。7:15分，我要吃早饭了。我经常吃蛋糕、喝酸奶、吃鸡蛋，这些很有营养。

　　如果是周末，那么紧接着，我要飞速地写那“无休止”而堆积如山的作业了。一小时过后，我的作业写完了，就要休息一下。我就和爸爸一起去打羽毛球。因为要劳逸结合。

　　午饭时，我会一个人悄悄地吃饭，不会和别人开玩笑、说话，也不会看电视，这样就很容易被噎住。我从来不挑食，蔬菜水果我都爱吃。因为蔬菜水果里有丰富的维生素和矿物质。

　　我不喜欢吃零食。因为零食里含有很多的化学添加剂，会损害身体健康。

　　晚饭时，我会细嚼慢咽，也不会暴饮暴食。晚饭后，我会看半个小时电视。紧接着，我会看我喜欢看的书。十点之前必须睡觉。这样，第二天起来，就不会困觉。上床后，不到一分钟，我就会进入甜蜜的梦乡。

　　俗话说：“保持健康是做人的责任。”无论怎样，健康一定要坚持到底。这就是我的“养生之道”！大家知道了吗

中考英语作文:健康

　　健康的身体是我们成就一切事物的根本，没有健康，什么都无从谈起。

　　预测题目

　　健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢？请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

　　信息提示：

　　健康饮食；早睡早起，不熬夜；参加运动，强身健体。

　　要求：

　　根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

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　　参考范文

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坚强的意志，保持健康

　　给的分吧。我写的都是事实哦，不看的人不要后悔哦！ 什么是世界上最重要的事情吗？我认为这是健康的。

　　你可以拿走我们的钱、房子、汽车，甚至我们的衣服，我们才能生存下来。但是如果我们的健康被夺去，我们一定会死去。这就是为什么我们总是尽量吃健康发展和规律的运动。

　　为了吃得健康，我通常避免食用高脂肪的食物，如薯条和饼干。我也吃一点肉。我吃大量的蔬菜和新鲜的水果，充足的维生素。

　　每天锻炼身体帮助我们建立一个强壮的身体。定期运动的重要组成部分，是保持健康。

　　更重要的是，我认为朋友的重要组成部分，是人们的健康。许多研究表明，人们与广泛的社会联系不到那些生病的时候不要。我总是感觉更好，当我和朋友而不是我一个人。当我和我的朋友们，我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和朋友们在一起。

　　适当的饮食和运动规律，我可以让我的身体在一个适当的体重，保持身体健康。通过花时间与我的朋友，我可以让我以及我的身体：这些声音容易做到，但不是很多人都能用。我认为一个坚强的意志是必要的，如果我们想要保持健康。

保持健康身体

　　寒流来袭，冷风呼呼吹，大树的叶子一直掉，像是台风刚来过。可怜兮兮的我最怕冷了，尤其是我的鼻子，一吹到冷风就像水库泄洪一样，鼻涕流个不停，果不其然，我感冒了！

　　可怕的感冒病毒悄悄攻进我的身体里。生病感冒的我最讨厌打针吃药了，而且每次只要感冒，家里生活的步调，就会慢半拍。感冒让我头昏脑胀，感觉一个头两个大，浑身不舒服，做什么事都没精神也意兴阑珊。生病的时候，妈妈总是不眠不休的照顾我，半夜时还会叫我起床吃药。妈妈努力照顾我，我也要用心跟病魔对抗，这样一来，我的病就会快快好了。

　　在大家齐心合力的抵抗下，病终于好了。我非常感谢妈妈，我这才知道“健康就是财富”这个道理，真是至理名言呀！在家人无微不至的照顾下，帮我把在我身体里办“运动会”的病魔大军们，一扫而空，我的病真的好了，也减轻了爸妈的负担，也减少了我的烦恼。渐渐的，我看见了爸妈的笑容，真是谢天谢地呀！古人说：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”俗话也说：“预防胜于治疗。”所以我要好好爱惜我的身体，不让它受伤害。

　　保护身体的方法，就是不常吃冰冷的饮料，也要常常运动，必须多喝水，这样子对身体健康才有帮助，更能让病魔对我退避三舍，我就永远能壮壮的了！

保持健康

　　21世纪是网络时代。什么手机，电脑几乎每个人都有。我们现在也处处都离不开网络。

　　只要一听老师布置的是作文，同学们回到家后都捧起手机，打开电脑，开始查找相关的作文。其实看看也没关系，可以借鉴一下。可有些同学直接把整篇都抄了下来。这样看的话，网络就是一个“坏蛋”了。

　　只要我们能合理利用网络，网络也可以成为我们的小帮手。如：在学习任务完成后适当的玩游戏，可以娱乐一下，但最好10到20分钟;也可以查学习资料，看新闻，听音乐等等。

　　大家知道蓝吗?我第一次看见题目以为只是一个普普通通的游戏。谁知，蓝鲸是一个“凶手”。它是造成小学生死亡的“第一杀手”，让你在50天内失去宝贵的生命。又是让你看恐怖电影，让你熬夜打游戏，又是让你拿刀割手玩……。大家可不要以为我玩过，我都是听老师说的。听了后就会感到毛骨悚然。大家可千万千万不要碰它哟!网络也是给大家很多危害的。

　　上网会使人麻木，浪费时间。因此荒废了学业，我们年纪还小，自制能力差，上网了，就没心思去学习。网络上还有一些不健康的东西，青少年会不知不觉掉进陷阱，不能自拔，会丧失前程。长时间上网会导致身体生病，视力下降等等。

　　我深刻地体会到，要合理利用上网时间，绿色上网，文明上网。希望大家珍爱生命，做一个合法的小公民。

保持身体健康

　　俗话说，身体是革命的本钱，可是这几天，我的“本钱”似乎出了些问题。

　　最近一段时间，因为该要期末考试的缘故，我每天晚上都要学习到十二点才睡觉，早上六点多钟又从床上面爬了起来继续学习。久而久之，感觉身体越来越差，终于今天中午午睡之后，我发现我头疼的坐不起来身子了。爸爸这时候进来了我的屋子，看到了我的情况，赶快摸了摸的我头，发现烫的厉害，赶快拉着我来到了医院。到了医院里面，医生仔细的检查了我的身体，然后给我开了药打了针，回到家里面，爸爸嘱咐我好好休息，不要急着学习了。看来我这次生病就是因为每天学习太辛苦了，所以导致抵抗力的下降。我决定等身体好了以后，再也不能复习到这么晚了，一定要好好的休息，在努力学习的时候，也一定要保护好自己身体的健康。

　　因为，身体是我们最重要的本钱呀！

怎样保持健康英语作文带翻译

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　　我们都知道,健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗?这里有一些实用的建议。首先,我们应该做运动,如果有时间的话。例如,我们可以在暑假的时候去游泳,或者晚饭后去散步。做运动让我们的身体更强壮更健康。第二,我们应该吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我们应该早睡早起。如果睡不够,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,我们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。

保持健康生活习惯英语作文

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　　我认为健康的习惯对我们很重要。

　　我们都想保持健康。首先，我们应该在夜间得到充足的睡眠。我们可以早睡早起。熬夜对我们的健康有害。第二，我们必须有正确的食物种类。我们应该多吃水果和蔬菜，少吃肉。我们应该喝很多水。我们应该有健康的饮食习惯。第三，我们应该多锻炼身体。

　　最后，我们应该饭前洗手，每天刷两次牙。如果我们觉得不舒服，我们应该马上去看医生。

2015成人高考英语作文范文：保持健康

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