关爱生命急救与自救技能

珍爱生命远离危险

　　前几年，汶川大地震，我们都可以看到刚刚还一个个鲜活的生命，一眨眼之间便停止了呼吸或者成了永远无法站立起来的残疾人。当然，这样的自然灾害我们想躲也躲不过，所以我们要对今天的幸福家庭和美好生活更要加倍珍惜。

　　自然灾害是无法躲过的，但是人为灾害我们防不胜防，我们最常见的电，是触不可及的，有些人在使用电器时，不注意安全，导致爆炸引起火灾，一些不幸灾难的发生，所以我们要提醒大家，在使用电器时，一定要注意安全。

　　水也是安全隐患存在之一，每年都有许许多多青年儿童在江中游泳中溺水身亡，留给家人的悲伤和泪水是痛苦的。所以我们要远离水区，注意安全。

　　还有一些马路杀手，许多人超速驾驶，酒后驾驶都是国家不允许的。还有的青少年骑着自行车横穿马路，这样很危险，我们要提醒身边的亲人朋友们，不要犯以上的错误，一定要遵守交通规则，因为我们是祖国的花朵，我们要爱惜自己的生命，因为生命是脆弱的。

　　珍爱生命远离危险，让我们时刻记住这句话，让危险和我们说再见吧！

关爱生命

　　安全之认真骑车

　　我常看到这样的情形：几个男生一起骑着自行车“赛跑”，每个人都骑的飞快，丝毫不顾这正值放学之际，刹车声震耳欲聋;或是几个男生单手放把或是双手不扶龙头骑车，几个人有说有笑，只是车身弯弯扭扭，让人提心掉胆;也或是手抓着路过的拖拉机，凭借拖拉机的力量带着自己向前去。如果拖拉机突然转弯或是突然刹车，那你们该怎么办呢?我情不自禁的问。遇到这种情形我只想说，“你们就这么轻视自己的生命吗?”怎么连这种危险的动作也敢如此“放肆”。同学们总是报着一种侥幸的心理去看待发生在别人身上的天灾人祸，认为自己不会倒霉，可是你们又怎么知道“死亡”什么时候降临呢?不如从日常生活的小事做起，给自己打个“预防针”。

各种危急情况自救

　　最近有俩同学外出旅游时失踪了，引起波澜一片，颇感感慨。人长大了，要学会照顾自己。不要让父母担心，就是最大的孝顺。

　　假期不要去做的几件事情。1.不要到泳池之外的海域游泳。即使你会游，各种暗流也不是你所能驾驭。

　　2.不要和陌生人结伴旅行。世界上什么人都有，包括狼外婆。

　　3.旅途中，不要轻信来自于陌生人的善意，特别当对方还是帅哥美女时。不闻不问、不冷不热才是普通人对你的正常态度。

　　4.若非专业人士，不要独自一个去野外探险游玩。专业人士都买了一身的保险，你有什么

　　5.不要轻易去尝试野外的各种果实。就算有救护车，到那也要几个小时吧。

　　6.不要参加各种游行示威活动，不论打着什么理由和口号。愤青易于被人利用而不自知。

　　7.不要和犯罪分子有直接纠缠。不要傻不吧唧地赤手空拳和手持凶器的歹徒搏斗，先保全自己，你才会机会保护别人。惩奸除恶是警察叔叔的天职，请你不要越俎代庖。疏忽这点而出现的悲剧已有很多，希望不要发生了。

　　8.不要被所谓的高薪兼职蒙蔽。骗局的可能性极大。天上不会掉馅饼，掉了也不会掉你跟前。更不要和所谓的老总单独见面，这点，女生要尤其注意。

　　9.不要被所谓的小便宜吸引。便宜莫贪，这点不必多说了。

　　意外篇。意外总是事发突然，在事故面前不能坐以待毙，必须要学会自救。搜罗了一些自救的基本常识，平时看看，一定会有帮助的。意外发生时，一定要强迫自己保持冷静。绝大多数人都会惊慌失措，慌不择路。所以千万不要人云亦云，盲目跟从。

　　城市篇1.火灾自救。以下是五种最为常见的错误逃生方式，绝对不可取：（1）原路脱险。当发现此路被封死时，才被迫去寻找其他出入口。殊不知，此时已失去最佳逃生时间。（2）向光朝亮。火场中，90％的可能是电源已被切断或已造成短路、跳闸等，光和亮之地正是火魔肆无忌惮地逞威之处。（3）盲目跟从。当人的生命突然面临危险状态时，极易因惊惶失措而失去正常的判断思维能力，当听到或看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目紧紧地追随其后。（4）自高向下。其实，大多数的火灾都很少发生在高层，而是在底层。盲目的冲向一楼，那正是火势肆虐之处。有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援也不失为明智之举。（5）冒险跳楼。跳楼最不可取。两年前上海商学院的女生就是最好的证明。以下是专家的建议：个人觉得第5条最为重要。火灾时，多数人不是被烧死的，而是死于各种建筑材料燃烧时释放的毒气，而1米到2米之间正是毒气浓度最大的高度，也正好是一般人的身高。

　　（1）熟悉环境，记清方位，明确路线，迅速撤离;（2）通道不堵，出口不封，门不上锁，确保畅通;

　　（3）听从指挥，不拥不挤，相互照应，有序撤离;（4）发生意外，呼唤他人，不拖时间，不贪财物;

　　（5）自我防护，低姿匍匐，湿巾捂鼻，防止毒气;（6）直奔通道，顺序疏散，不入电梯，以防被关;

　　（7）保持镇静，就地取材，自制绳索，安全逃生;（8）烟火封道，关紧门窗，湿布塞缝，防烟侵入;

　　（9）火已烧身，切勿惊跑，就地打滚，压灭火苗;（10）无法自逃，向外招呼，让人救援，脱离困境。

　　2.触电自救。触电时，大多情况下自己是没有办法自救的，必须依赖于别人。

　　（1）立即切断电源，或用不导电的物体如干燥的木棍、竹棍或干布等物使伤员尽快摆脱电源，切勿自身直接接触触电者。（2）当触电者脱离电源后应立即检查触电者的全身情况，特别是呼吸和心跳。若发现停止了，应该马上原地抢救。（3）如果一旦触电，附近又无人救援，此时务须镇静自救。在触电后的最初几秒内，人的意识并未完全丧失，触电者可用另一只手抓住电线绝缘处，把电线拉出，摆脱触电状态。

　　如果触电时电线或电器固定在墙上，可用脚猛蹬墙壁，同时身体往后倒，借助身体重量甩开电源。

　　3.电梯被困自救。现场判断：a.电梯出现故障而停止运行。b.电梯运行突然加快。c.电梯运行异常或有焦煳味。

　　不论如何，一定要好好待在电梯中，千万不要试图打开内门或者天花板。电梯中的氧气量可以支持你足够长的时间。

　　a.电梯故障，停止运行时：（1）冷静:保持冷静，不要采取过激的行为，调整呼吸，尽量平稳、缓慢地吸气与呼气，并安慰同行的人。（2）求救:用电梯内的电话或对讲机与外界联系，还可按下标盘上的警铃报警。如果手机有信号，被困者可拨打119，向消防员求助。除此之外，也可拍门叫喊，或脱下鞋子用力拍门，以便及时传递求救信号。（3）等待救援:在专业人员前来进行救援时，一定要听从救援人员的指挥，配合救援行动，以保证安全。

　　b.电梯运行速度突然加快时：(1)按下每一层按键把每一层楼的按键都按下。如果有应急电源，可立即按下，在应急电源启动后，电梯可马上停止下落。(2)自我保护：将整个背部和头部紧贴梯箱内壁，用电梯壁来保护脊椎。同时下肢呈弯曲状，脚尖点地、脚跟提起以减缓冲力。用手抱颈，避免脖子受伤。

　　4.地震自救。自从汶川和玉树地震后，国人对地震多少都带上了恐惧。只要懂得自救，便可以把伤害减少到最低。

　　（1躲在桌子等坚固家具的下面。（2）摇晃时立即关火，失火时立即灭（3）不要慌张地向户外跑。地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。（4）将门打开，确保出口。（5）户外的场合，要保护好头部，避开危险之处（6）不要急于下车，正在运行的车辆因紧急停车，设法停在开阔处。（7）汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶在街道上行走的人员不要在狭窄的巷道停留，不要躲进电线、变压器、烟囱及高大建筑物附近。（8）务必注意山崩、断崖落石或海啸（9）避难时要徒步，携带物品应在最少限度（10）不要听信谣言，不要轻举妄动

　　若是不幸被困，更要保持冷静：

　　（1）用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻，防止灰尘呛闷发生窒息（2）活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件

　　（3）用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落（4）扩大活动空间，保持足够的空气（5）寻找和开辟通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动（6）无法脱险时，要保存体力，不要盲目大声呼救。当听到附近有人活动时，用砖或硬物敲打墙壁、铁管，向外界传递消息（7）尽力寻找水和食物，创造条件延长生存时间，耐心等待救援

　　5.车祸自救。车祸可以说是现在社会事故中，发生频率最高的事故了。

　　（1）碰撞。遇到碰撞两脚蹬直身体后倾，一旦事故发生，当碰撞的主要方位不在司机一侧时，司机应双手紧握方向盘，两腿向前蹬直，身体后倾，保持身体平衡，以免在车辆撞击的一瞬间，头撞到挡风玻璃上而受伤。如果碰撞的主要方位在临近驾驶员座位或者撞击力度过大，司机应迅速躲离方向盘，并将两脚抬起，以免受到挤压。

　　（2）翻车。钩踏板随车翻转，当司机感到车子不可避免地要倾翻时，应紧紧抓住方向盘，两脚钩住踏板，使身体固定，随车体旋转。翻车时，不可顺着翻车的方向跳出车外，而应向车辆翻转的相反方向跳跃。落地时，应双手抱头顺势向惯性的方向滚动或奔跑一段距离，避免遭受二次损伤。

　　（3）失火。汽车在行驶途中突然起火，驾驶员应立即熄火停车，切断油路、电源。关闭车窗和点火开关后，组织车内人员迅即下车。若车辆碰撞变形、车门已无法打开，可从前后挡风玻璃或车窗处脱身。万一身上已经着火，可下车后倒地滚动，边滚边脱去身上的衣服。此时不要张嘴深呼吸或高声呼喊，以免烟火灼伤上呼吸道。

　　（4）落水。先深呼吸再开车门汽车翻进河里，若水较浅，未全部淹没，应等汽车稳定以后，再设法从门窗处离开车辆。若水较深，先不要急于打开车门与车窗玻璃，因为这时车门是难以打开的。此时，车厢内的氧气可供司机和乘客维持5至10分钟。车内人员不要慌张，将头部伸出水面，迅速用力推开车门或玻璃，同时深吸一口气，再浮出水面。

　　（5）高速爆胎。因此，无论遇到哪个轮胎爆胎，都不能惊慌，更不能急踩、猛踩刹车，要紧紧拉住方向盘，保持车辆的直线行驶，轻点刹车，让车辆减速，然后控制车辆慢慢向道路右侧靠边停车。

　　（6）即将追尾。面对即将追尾的严酷现实，驾驶员可运用车辆的ABS系统和人工ABS技术进行紧急避险。

　　（7）跳车。除非车辆即将冲出悬崖，留在车上必死无疑，否则不要随便企图从急驶的车辆中跳下。跳车前必须做好必要的准备：打开车门，解开安全带，身体抱成一团头部紧贴胸前，脚膝并紧。肘部紧贴于胸侧，双手捂住耳部，腰部弯曲，从车上滚下，不要与地面硬抗。（8）最好不要在挡风玻璃下放置物品。以免安全气囊在受到撞击弹出的一瞬间顶到您放置的物品砸到身体，造成伤害。

　　6.食物中毒自救。省卫生防疫站有关专家介绍说，发生食物中毒后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：（1）饮水立即饮用大量的干净的水，对毒素进行稀释（2）催吐用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出（3）封存将吃过的食物进行封存，避免更多的人受害

　　野外篇7.野外溺水自救。最常遇到的溺水原因是因为抽筋。

　　（1）一旦发生后，首先要稳住身体。如果是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除。如果是腿或脚趾抽筋，如果能尽量接近浅水区或池壁最好，如果不能的话，最好的方式是先踩假水。然后用力用手指将脚趾向上扳，帮助抽筋的部位拉直。将抽筋肌肉拉直是解决抽筋的办法。（2）另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到，保持好身体重心，调整好动作即可避免。（3）疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩，发现前兆后需要立即上岸休息，补充糖分，如果突然，可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。

　　切勿牢记：当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。

　　8.山火自救（1）切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生营火煮食；吸烟人士应避免吸烟；烟蒂和火柴必须完全弄熄才可抛弃于垃圾箱内或带走。（2）由于山火于日间比较难于看见，应随时留意飞灰和火烟味。如发现山火，尽速远离火场。

　　紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困,遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌。（3）切勿随便试图扑灭山火，除非：a.山火的范围很小。b.你确实处于安全的地方。c.你有可逃生的路径。（4）估计以下情况，以便迅速离开火场。

　　a.山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。b.附近小径的斜度，选较易逃走的小径。c.附近植物的高度及密度，选择少植物的地方。e.沿现有的小径逃生会比较少障碍，且走得更快。f.若山火迫在眉睫又无路可逃，则应以衣物包掩外露皮肤逃进已焚烧过的地方，这样可减轻身体受伤的机会。g.如情况许可，切勿往山上走，因会消耗体力。h.切勿走进矮小密林及草丛，山火在这些地方可能会蔓延得很快而且热力也较高。

　　9.斜滑的山径自救。（1）在滑倒受伤时，检查有没有扭伤、擦伤或其它伤势。需要时、立即进行急救。（2）有时骨折并不容易由表面察觉，若发现伤处红肿或痛楚，不宜继续行走。（3）若伤者可以继续行走，须用手杖帮助或队友扶持，不可以强行独自行走，以免加重伤势。（4）在扭伤或行动困难时，利用手机或派人求救，并将伤者移至阴凉而平坦的干爽地面上，用衣物覆盖保温，等待救援人员到达。

　　10.山洪暴发自救。（1）除非是有准备的溯溪活动，否则不要沿溪涧河道远足。（2）夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪涧。（3）不要逗留在河道休息，尤其在下游。（4）开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走。（5）切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。（6）发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。（7）如果不幸掉进湍急的河水里，应抱或抓紧岸边的石块、树干或藤蔓，设法爬回岸边或等候同伴救援。

　　11.山体塌方自救。（1）斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时，显示斜坡内的水份已饱和，斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的梯级状，露出新鲜的泥土，都是山泥倾泻的先兆，应尽快远离这些斜坡。（2）如遇山泥倾泻阻路切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，另寻安全小径继续行程或中止行程。（3）如被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。

　　12.雷击自救。（1）留心电台或电视的天气报告。避免在天气不稳定时进行远足，雷暴警告生效时更不宜出门。（2）在户外，应穿着胶底鞋。（3）切勿接触水质或潮湿的物体。（4）切勿站立于山顶上或接近导电性高的物体。树木或桅杆容易被闪电击中，应尽量远离。（5）闪电击中物体之后，电流会经地面传开，因此不要躺在地上，潮湿地面尤其危险。应该蹲着并尽量减少与地面接触的面积。（6）远离铁栏或其它金属物体，身上的金属物品例如首饰等亦应暂时除去。（7）在可能情况下，躲入建筑物内。（8）切勿游泳或从事其它水上运动，离开水面及找寻地方躲避。（9）避免使用带有插头的电器。（10）切勿接触天线、水管、铁丝网或其它类似金属装置。（11）切勿处理以开口容器盛载的易燃物品。（12）应提防强劲阵风吹袭。

　　13.迷路自救。（1）选用有明确路标的山径及于出发前小心计划行程。（2）远足人士应留意当天的天气报告，避免在天气情况不佳时进行远足。（3）紧记带备必需物品，例如地图、指北针、水、食物、头灯（手电筒）、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、扑克牌、记事簿和笔等。（4）应利用指南针及地图设法找出所处位置。（5）设法记忆曾经走过的途径，并经原路折回起点。若不能依原路折回起点，应留在原地等候救援。（6）切勿再往前进，以免消耗体力及增加救援的困难。（7）若决定继续前进，寻路时应在每一路口留下标记（8）如未能辨认位置，应往高地走，居高临下较易辨认方向，亦容易被救援人员发现。切忌走向山涧深谷，身处深谷不易辨认方向，向下走时虽容易，但下山危险性高，要再折回高地时也困难，以致消耗大量体力。

　　（9）如果天气寒冷而御寒装备不足、雷雨时或遇到山火，可暂离高地待情况好转时，再到较高位置等候救援。

　　14.中暑自救。当环境温度高，而人体无法出汗调节体温时，便会中暑。患者感到热、晕眩、不安宁、甚至不醒人事。体温可能升上40°C以上。皮肤干燥而泛红，呼吸和脉搏加速，严重者会休克，应尽快降低患者的体温及时寻求医疗援助。

　　过热亦可能引致热衰竭，通常是在炎热潮湿的气候中运动，尤其未能补充水所流失的水份和盐份时发生。患者体力衰竭、头痛、晕眩及恶心及可能肌肉抽筋，其面色苍白，皮肤湿冷，呼吸和脉搏快而浅弱，体温可能正常或下降。

　　（1）行程中有适当的休息，不应过度疲劳，以免消耗体力。（2）最好戴上遮阳帽，并防止曝露在阳光下太久，要多喝水。（3）让中暑者躺在阴凉处，松开或脱掉衣物，用东西将头及肩部垫高。（4）如有必要将他的衣服冷水浸湿、裹住身体敷湿衣及吹风等能迅速降低体温的方法，直至症状消失为止。（5）若患者是清醒，如果患者大量流汗、抽筋，可在水中加盐，每半公升水加半茶匙盐，供给盐水喝，但不能给予刺激物。此外，依患者之舒适程度，供应覆盖物。不要让人群阻碍空气流通（6）继续补充水份及马上求救以便及早治理。

　　15.暴寒自救。（1）远足前一晚必须充份休息。（2）如身体不适，就不应勉强参加活动。（3）出发前吃一顿丰富有营养的饱餐，途中可吃高热量食物，如巧克力。（4）带上备用保暖用的发热袋、睡袋或御寒衣服。（5）带上备用一套干衣服，以备更换。（6）除非拉练之类的活动，否则勿带过重的物品，以免消耗体力。（7）行程中有适当的休息，不应过劳，以免消耗体力。（8）找地方躲避风雨。（9）迅速更换湿衣服。（10）用衣服或发热袋、睡袋把头、脸、颈和身体包裹以保暖。（11）以热饮及高热量食物，保持体温。

　　16.蛇咬自救。差不多所有的蛇都非常怕人，除非它们认为受到威胁，否则一般不会主动攻击人类，只要给予机会，它们多数会逃走。

　　（1）远足者应穿着长裤和有高帮的鞋。（2）沿有现成的小径行走，切勿自行闯路，走草丛和杂树林。（3）遇蛇时，保持镇定不动，让受惊的蛇尽快逃走。蛇的视力很好，受到快速动作刺激时，多数立刻反击。（4）如被蛇咬后，应注意的事为：

　　a.除非专业人士，否则不要割开伤口的皮肤吸吮或洗涤。让伤者躺下，停止伤处活动，但不要抬高伤处。不可喝酒，亦不应作不必要的活动。如果带有蛇药，应尽快内服外敷。b.在可能情况下，用绷带缚扎伤口以上的部位。如伤口在手脚，可用宽阔的绷带包裹伤口以上的部位。c.应安慰伤者。d.尽快到医院求治。如有可能的话，辨别毒蛇的种类，颜色和斑纹，如咬人的蛇已被捕捉，应一并送往医院，以便医护人员辨认，使用适合的血清。

　　17.蜂螫自救。（1）使用现成的小径，切勿自行闯路，避免走蕨丛，那里通常是昆虫和黄蜂聚居的地方。（2）不要打扰蜂窝，切勿以树枝等拍打路边树丛。（3）在身体和衣服上喷涂防蚊油。（4）避免使用芬芳味的化妆品，因为可能吸引蜜蜂。（5）若遇蜂巢挡路，可绕路前进。（6）若遇一、两只黄蜂在头上盘旋，可以不加理会，照常前进。（7）如有螫针，可用钳子拔除，但不要挤压毒囊，以免剩余的毒素进入皮肤。（8）若遇群蜂追袭，可坐下不动，用外衣盖头、颈，以作保护，卷曲卧在地上，待蜂群散开后，才慢慢撤离。（9）严重螫伤应尽快求医。（10）可以冷水湿透毛巾，轻敷在伤处，减轻肿痛。

　　18.危险植物。山野间常见有些植物会对远足者构成危险。例如：a.漆树-令皮肤过敏b.两面针-剌伤手脚c.野菇/野果-有毒，进食会致命。（1）避免走入生长茂密的丛林中。（2）远足时应带上手套。（3）必要穿过丛林时，用手巾或衣物包裹头面，或外露的皮肤。（4）切勿用手接触漆树。（5）用手抓植物时，留意是否有针刺。（6）不可随便采摘野菇/野果食（7）接触漆树，引起皮肤敏感时，应立刻求医诊治。（8）误食野菇/野果中毒，应立即求医诊治。

自护自救，远离危险

　　生活中潜藏着很多危险。超负荷用电、使用劣质电器会引起火灾、触电，在学校里打打闹闹可能会使一些同学受伤……都说“生命安全高于一切”，那么，我们如何远离危险呢？这需要我们学会自护自救的方法。

　　我们小学生，节假日自己在家或放学后自己回家，要远离陌生人。当我们走在路上，如果有人一直跟着你，你最好把他想象成坏蛋，尽量往人多的地方去，这样他就无从下手了。如果他邀请你去他家玩，可千万别答应，有许多小孩子被他们拐走并打成残废后到街上乞讨。如果他询问你的一些信息，比如你的住址，你什么时候一个人在家，家庭条件怎么样之类的，最好别回答，他们有可能问清楚后到你家里进行破坏或抢劫。当我们一个人在家的时候，陌生人敲门，不要开，他可能是不怀好意的。

　　最值得关注的是校园安全。学校里人很多，很容易磕到碰到。有一次，我们班好多男同学在走廊里跑着玩，结果有两人撞在一块，其中一个的两颗门牙陷进另一个的额头里，缝了好几针。还有一次，我们下去做课间操时很拥挤，一个女同学被碰倒了，后一位同学没看见，直接趴在她身上了。好在随后的同学及时停住了，不然如果发生了踩踏事件，后果将不堪设想！所以，我们要有秩序的上下楼梯，不要拥挤。课间要开展有意义的活动，不要在走廊里乱跑，不要在教室里打闹。

　　大家可能知道，新疆有一所学校在地震发生时有秩序的逃生，几千名学生很快都到了操场上，没有造成任何人员伤亡。这和他们平时所养成的良好的自护自救习惯分不开的。所以我们也要提高安全意识，从小事做起，学会自护自救的最基本本领，因为这是为我们自己的生命安全负责！

珍爱生命

　　老师常常说，安全很重要。可是有多少同学都是左耳朵进，右耳朵出。对老师、家长的教诲满不在乎。一旦这样，时间久了，同学们的安全意识就渐渐淡然了。这在一些场合和事情的时候，会不知所措。让我先来告诉大家安全的重要性吧！

　　也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。

　　上学了，放学了，你是否边走边看，对路边的花草着迷，而且与同学在马路上追逐打闹却全然不顾周围飞驰的车辆呢？ 在学校学习的时间里，你是否在教室里大吵大闹，追逐打闹，甚至与同学做危险性游戏呢？放学回家的路上，你是否像一个英雄一样独自走在马路中央呢？到时候，吃亏的可是自己。

　　我记得有一次爸爸带我们出去旅游。一路上我们有说有笑开心极了。可没有过多久，就让我目瞪口呆，是因为我看见一辆货车大概是为了快点完成任务就闯了红灯。一个小男孩边走边看书，没有注意到那个货车，不幸被车撞到了。小男孩身上的鲜血直流，我害怕极了，心砰砰直跳。每当我想起这件事，惊人的画面就浮现在我的脑海中----所以我们要牢牢记住安全歌。当爸爸妈妈开车时我都会马上提醒他们，喝了酒不能开车、开车时要慢点，要系好安全带

　　我就见过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在幸福路上散步。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧！要不然他怎么会骑得那么快呢？但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了？我听见旁观者议论纷纷，“唉！这孩子这可怜啊！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

　　安全是火，点燃我们的生命之灯!

　　安全是灯，照亮我们的生命之路!

　　安全是路，引导着生命走向新的辉煌!

　　一切源于生命，生命如此宝贵，我们应该好好珍惜，祖国的美好未来等着我们去创造！当你攀爬围栏的时候，当你在横穿马路是时候，当你给别人带来危险的时候，请你记住：“生命只有一次！”同学们，我们是冉冉初生的太阳，充满着青春与活力，散发着蓬勃朝气，让我们在新交规的阳光下，享受如花的生命吧！遵守交通安全，遵守校园制度，珍爱生命——让安全与我们同行！与生命同行！让安全与我们同行！与生命同行！

关爱生命

　　星期五下午，我们上班会课，班会课的主题内容是“关爱生命，学会自救。”这节课老师讲火灾演习的具体内容：1、火灾刚开始的时候，不要站得直直的，要弯下腰寻找逃命的通道，因为有时人不是被火烧死的，而是被烟熏死的。2、火灾来的时候如果你被困住了，你一定不要盲目的跳楼，你要想想办法，比如可以招手救命。3、如果家里着火了话你要想办法把火扑灭，但是不要什么都要用水泼。如果是电视的话，最好用干粉。4、火灾的时候不能坐电梯，不管你家住几楼都要爬楼梯下去。到了四点钟真正火灾演习的时候到了，老师说：“等会有广播说集合的时候，我们带上毛巾或纸巾迅速地出去，然后半蹲，用最快的速度跑到操场。记住是往最左边的楼梯口跑。”老师的话刚落音，广播就响了。我们迅速地排好队往下跑，到了操场，我们的队伍乱成一团。过了一会老师来了，我们跟着老师走，排好队到指定的地方。

　　我们看到后面有学校红十字会救援队，老师叫易少琦上去扮成被火烧伤的病人拍张照片，易少琦不上去，老师叫邹永鹏上去。老师说：“下次学校会进行突击演习，你们要靠自己反应，要做得比这次更好！”

　　通过这次演习，我知道火灾来了一定要冷静、反应迅速，学会自救，保护好自己的生命安全。

掌握自救能力

　　突发事件时只是在没有准备的情况下突然发生的事情，使人猝不及防。

　　火给人类带来了光明和温暖，但是如果使用不当也会造成灾难。所以，对于火，我们要正确使用它，使其造福人类。同时还要运用科学的方法有效防止其酿成灾难。

　　那么，那些不当行为容易酿成灾难呢

　　1、线路老化，不及时修理或更换。

　　2、液化气灶具老化、漏气，不定时检查、修理。

　　3、乱扔烟头，或在床上吸烟。

　　4、在易燃品周围玩火。

　　那么，一旦发生火灾，我们又该如何应对呢

　　1、一旦发生火灾，立即拨打119报警。

　　2、火焰蔓延速度极快。若在两三分钟内还未将其扑灭，就不要贪恋财物并迅速逃离，离开时切记关上房门。

　　3、若房门已经被烈火封住，千万不要轻易开门。应向门上泼水，用湿棉被等一切淋水的物品堵住门，并到窗口大声呼救。

　　4、若一觉醒来发现家中已是火海一片，切勿选择慌忙跳楼逃生，如果家住在低层，将床单扯成条绑在一起固定好后，顺着床单下楼逃生。如果实在不行，就在厕所拿好湿毛巾捂住口鼻，因为火中的有毒气体容易灼伤人的呼吸道而致死，要匍匍前进，逃出火灾现场。

　　5、若在相对封闭的地方，如：电影院、KTV、游戏厅等较

　　封闭、黑暗的地方应该迅速找到安全出口逃离，不要逆流人群，以免“一波未平一波又起”发生踩踏事件。

　　自救能力的缺乏实在突发事件中造成惨祸的主要原因以，只有学会自救方法才能生存，才有鲜活的生命以及多彩绚烂的生活。

学会急救和自救

　　4月2日上午，太仓日报部分小记者来到太仓卫生中心参加“小小急救员”活动。

　　我早早地来到卫生中心，在三楼的会议室里找了一个位置坐下。每个人的桌上都有一块呼吸膜、绷带和三角巾。不一会儿，老师来了，她先为我们放映了精美的PPT，上面为我们展示了怎样给病人做心肺复苏，大家看得非常认真。接着，老师就把一个病人模型放在地上，给我们演示怎样做人工呼吸。

　　首先，老师先拍了一下病人模型的肩，在他的耳边大声呼喊，确认没有意识了之后，就向周围的人呼救。接着，把病人模型的衣服拉开，右手五指扣在左手上，在他的胸口有节奏地按压30次。然后，老师把他的下嘴唇扣住下排牙齿，打开口腔查看有没有口腔异物，如果有异物，就用双手捧着病人模型的脸，朝旁边侧，清理口腔异物。接下来一只手按着他的额头，另一只手托着下巴，把头抬成90度角，这一步是在开启呼吸道。最后，老师把呼吸膜放在病人模型的嘴巴上面，用手捏住他的鼻子，做了两次人工呼吸，我看到病人模型的肚子有了明显的起伏，说明气吹进去了。如此反复做心肺复苏，直到病人恢复心跳。演示完以后，老师让我们每人尝试了一次，我们学得像模像样，老师连连称赞我们做得非常棒。

　　学完了心肺复苏，老师又教我们当呼吸道堵塞时该怎样自救。身体前倾，手握成拳状在肚脐眼上两厘米用力挤压，就可以把异物吐出来。还教了我们许多急救方法：怎样把头上的伤口包起来、怎样使用三角巾、怎样使用绷带……我们学得可认真了！

　　眨眼间，一个半小时过去了，活动即将结束，老师给我们每人发了一个急救包，里面有许多急救用品。我拿着急救包，非常自豪，我现在是一个小小急救员了，在别人需要帮助的时候去帮助别人，在自己发生危险的时候自救。这真是一次非常有意义的活动。

关爱生命

　　珍惜生命，远离危险。我今天就从围绕交通安全跟大家讲讲自我保护的重要性。

　　小朋友们、同学们，随着人们的生活水平的不断提高，路上的车辆越来越多，大街小巷每天不断的有急匆匆的汽车和行人。同学们，你们知道吗？全国每年死于车祸的有多少人吗？据我从网上查找资料显示：每年因交通事故死亡人数大约十万人，每平均有五十年万起交通事故发生，是全世界交通事故最多的国家。这些都是我们交通意识淡薄、自我保护不到位导致的。

　　就拿生活中最普通不过的过马路来说吧，“红灯停，绿灯行”这小朋友都知道的知识，我们却未必能够完全遵守。试想，只要你没有闯过红灯，也许仅仅只需要一分钟的等待，就可以避免危险的降临！短短一分钟的等待，是你在遵守着社会的规则，是你在呵护着脆弱而宝贵的生命！不是这么一句话吗？“宁等三分，不抢一秒。”我看过这样一个案例：20xx年11月24日，广东新苗小学四年级的一位男孩，在要横穿马路时看见绿灯还有几秒，便想快速的跑过去，结果被一辆飞驶的载客大巴撞飞，倒在血泊之中，奄奄一息，还没等救护车赶到就离开了人世。男孩的父母哭得天昏地暗，肇事者也为因疏忽驾驶而导致的悲剧而后悔不已……就因为安全意识的淡薄，小男孩就这样过早的离开了这个世界，意外的发生常常是无法用悔恨与泪水挽回的！

　　由于我们的交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕又一幕不可挽回的悲剧，不知有多少人的生命被夺走，不知有多少个家庭被破坏。每一个车祸都触目惊心，惨不忍睹。所以为了我们自己和家人，我们都应该爱惜生命，要珍惜生命，要学会生存，学会自我保护。

　　生命，一个人只有一次，让我们做好安全自护工作。珍爱生命，为生命护航。

珍爱生命，安全自救

　　着名的法国思想家罗曼罗兰说过：世界上只有一种英雄主义，那就是了解而且热爱生命的人。生命是人类最宝贵的东西，是自然给人类的宝石，前几天，我读了一则新，让我感到无比心痛。

　　这则新闻说的是：湖南省湘乡市育才中学12月7日晚9时30分，学生们刚下晚自习，急于回到宿舍的学生拥挤在离宿舍最近的楼梯口，一人倒下而引发严重的踩踏事故，8名学生当场死亡，26名学生仍在住院治疗。从这则新闻中，我体会到了：生命是宝贵的，也是脆弱的，我们要学会保护自己的生命。看过这则文章我想起了：在不久前的2009年11月25日，重庆彭水县桑拓镇中心学校发生的一起踩踏事件，造成了5名学生严重受伤，数十人轻伤。还有在2006年11月18日，江西都昌县土塘中学发生一起踩踏事件，造成6名学生死亡，11名学生重伤，还有在2006、2007年也发生过许多起校园踩踏事件，夺走了很多个未成年人的生命。从中我领悟到：生命是不可以重来的，珍爱生命，珍惜生命，关爱生活，我们也要负责地对待自己的生命。生命是重要的。人有了生命，才有了快乐和悲伤，人有了生命，才有了希望与理想，人有了生命，才有了对生命的珍爱。所以，我们要珍惜自己是一个健健康康的人。

　　每一个生命，都有他存在的价值，我们要珍爱生命，健康成长，一步一步，踏踏实实，勇敢、自信地向前走去，你会看到希望，感受到人生路上的美好，收获人生的硕果，实现生命赋予的责任，让生命之光，永远辉煌，让生命之歌，成为一种永恒！